Mýkt og þægindi sem fylgir því að hafa stórt mjúkdýr heima

Það er satt að uppstoppuð dýr, sem eru svo mjúk og heillandi, eru mjög notaleg leikföng. Þess vegna eru þau svo gagnleg fyrir tilfinningalega og andlega heilsu okkar. Ímyndaðu þér nú að finna þægindin og ánægjuna sem stórt uppstoppað dýr sendir frá sér. Þessi hugmynd afhjúpar sjónarhorn sem er nógu blíðlegt til að upplifa einhvern tíma dags; en öflugur þegar kemur að því að nota þessa tegund af leikföngum til lækninga.

Heiðarlega, uppstoppuð dýr hafa lögun og stærð til að vera framsetning hvers kyns hluts sem okkur líkar. Þessi fjölhæfni gerir þau sérstök og jafnvel einstök ef þú ert til dæmis með stórt sérsniðið mjúkdýr.

Fjölbreytni persónugervinganna spannar allt frá hefðbundna kósýkettinum, yfir í nýjustu og vinsælustu eins og Kuromi eða Stitch kósýkettina. Einnig er vert að nefna þægindin sem kósýkettasengurinn veitir. Þú getur líka fengið stóran og sérsniðinn kósýkett, í CustomPlushMaker kósýkettabúðinni, þar sem sérfræðingar munu fylgja þínum óskum að öllu leyti. Auk þess muntu sjá gæðin í efninu.

En fyrir utan smekk og óskir, það eru tímar þegar líkami okkar þarf að faðma eitthvað sem er sannarlega hughreystandi viðkomu. Í þeim skilningi er stórt uppstoppað dýr góður kostur ef það er notað til að sofna. Sem og fyrirtæki með eftirtektarverða nærveru í miðri nætureinverunni sem herbergið hýsir.

Það er augljóst að kósý dýrin eru meira en bara einfaldir, sætir leiktæki. Þess vegna fæ ég þér nokkrar mjög einfaldar tillögur um að nota stór kósý dýr í meðferðarlegum tilgangi. Með hliðsjón af þeim kostum sem þau veita á andlegu og tilfinningalegu sviði.

Knúsaðu stórt uppstoppað dýr

Til að draga úr streitu og kvíða er frábær kostur til að róa heilann að knúsa risastóran bangsa. Þannig lækkar streitustig. Aðgerð faðmlagsins kallar fram róleg viðbrögð í taugakerfinu. Í raun lækka þau kortisólmagn, einnig þekkt sem „streituhormónið“.

Þú munt sjá að faðmlag með stóru uppstoppuðu dýri mun hjálpa þér að slaka á. Því að hafa meiri andlegan stöðugleika til að takast á við áskoranir daglegs lífs.

Það skal tekið fram að þessir blíðu félagar eru þögul stuðningur í aðstæðum þar sem tilfinningalegt viðkvæmt er. Stundum duga orð ekki til að tjá tilfinningar. En þægindin við að vera örugg þegar þú knúsar risastórt uppstoppað dýr, Það er kröftug tilfinning; vegna þess að þú finnur þægindi, öryggi og stöðugleika. Allt þetta gerir þér kleift að létta kvíðastundir.

Öflug líkamleg snerting við stórt uppstoppað dýr

Þegar þú kemst í snertingu við a stór bangsi, líkaminn bregst við með því að losa oxytósín. Í venjulegu tali er það þekkt sem „ástarhormónið“. Slíkt hormón er mjög öflugt til að bæta skapið, því það dregur úr einmanaleikatilfinningu og lætur þér líða betur.

Auk þess ef þú tekur þér rólegt pásu eða ákveður að slaka á í mjúku rúmi, þú getur losað "hamingjuhormónin". Þessi endorfín hjálpa til við að létta depurð eða þunglyndi, þar sem þau bæta skap þitt.

Slökun með stórum uppstoppuðum dýrum

Áður en þú notar slökunartækni skaltu íhuga að velja þægilegt horn á heimili þínu. Búðu til vígt og einkarétt rými til að æfa sambandið. Þú munt sjá að þetta rými getur endað sem þinn eigin griðastaður, sem hefur þann tilgang að endurhlaða og bæta orku þína.

• Hugleiddu með fylltu dýrinu þínu

Slökunarathafnir ættu að innihalda stórt uppstoppað dýr. Slökunarvenjur felast í því að finna þægilegan stað án truflana. Á þessum stað ætlarðu að setja þig í þægilega stöðu, annað hvort liggjandi eða sitjandi með krosslagða fætur. Settu síðan mjúkdýrið í kjöltu þína og faðmaðu það síðan af dýpstu orku sem kemur innan frá þér.

Við hugleiðslu verður þú að vera meðvitaður um öndun þína. Til að gera þetta skaltu loka augunum og anda hægt og djúpt. Andaðu að þér í gegnum nefið og teldu upp á fjóra. Á því augnabliki, reyndu að halda niðri í þér andanum. Andaðu síðan mjög hægt frá þér í gegnum munninn, teldu upp að fjórum. Gefðu gaum að því að slaka á líkamanum við hverja útöndun.

Þegar þú ert afslappaður skaltu einbeita þér að uppstoppuðu dýrinu. Þú getur byrjað á því að finna mjúka og notalega áferð hennar. Út frá þeirri nálgun skaltu einbeita þér að þeirri hlýju og öryggi sem þú hefur risastórt uppstoppað dýr Nú, ef hugur þinn reikar, farðu aftur að einbeita þér að flottu leikfanginu þínu.

• Lesið á fylltu rúmi

Önnur slökunartækni er að leggjast á pelushúsgang. Til þess skaltu setja pelushúsganginn í þinn þægilegasta horn. Veldu síðan uppáhalds bókina þína. Og meðan þú ert lagður á mjúku maganum á pelshundinum, byrjaðu að lesa hátt eða í hljóði.

Þú munt sjá að þægindin sem fylgja því að vera vafin inn í mjúkdýrarúm er hlý upplifun til að finna fyrir félagsskap og öryggi. Þú getur aftengst daglegu streitu, með því að bæta við afslappandi lestri, ásamt þessum mjúku leikföngum.

En ef þú vilt vera enn afslappaðri skaltu nota ilmkjarnaolíur eða ilmkerti í slökunarrýminu þínu. Og andaðu djúpt að þér róandi ilminum, á meðan líkami þinn og hugur eru rólegur í notalegu andrúmslofti.

Stór plús: lokastig

Þessi vingjarnlegu fyrirtæki eru ekki aðeins hönnuð til að bjartari og sætari æsku barna, þau gegna einnig lækningahlutverki hjá fullorðnum. Þess vegna, þegar þú knúsar stóran bangsa, á erfiðri stundu, myndirðu miðla tilfinningum þínum og tilfinningum á heilbrigðan hátt; vegna þess að þeir geta miðlað huggun, léttir og tilfinningalegum stuðningi.

Svo, bangsi er sannur hugsanlegur bandamaður í lækningalegum tilgangi sínum. Ef þú veist hvernig á að taka þau með í daglegu lífi þínu geturðu bætt andlega líðan þína. Þar sem mýkt þess að knúsa þau og blíðan við að horfa á þau gerir þau að uppsprettu ró, þæginda og kyrrðar.

Í stuttu máli, ekki efast um þá einföldu staðreynd að innlima þessa blíðu vini í daglegu lífi heimilisins. Athugaðu að mjúk og afslappuð faðmlög eru mjög auðveld aðferðir í notkun og þurfa aðeins stórt uppstoppað dýr.